EMS ФИТНЕС ОТЛИЧНЫЙ ВЫБОР ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ


EMS-тренировка является удачным дополнением и рекомендуется к программе обязательной реабилитации после операций на суставах и связках, а также других реабилитаций и восстановлении после инсультов и т.д.
Можно подобрать в зависимости от цели какие участки тела и мышцы тренировать, что и необходимо при реабилитации и восстановления. Обычно стандартная тренировка строится на проработке отдельных групп мышц, а затем задействуются все группы.

EMS-тренировка рекомендована при травмах спины и её слабости, не противопоказана при грыжах и других травмах. Также рекомендована женщинам после родов для быстрого приведения мышц в тонус.
EMS-тренировки предназначены для желающих похудеть, укрепить и нарастить мышечную массу, укрепить мышцы и связки, улучшить тонус кожи, избавиться от целлюлита.

EMS-тренировки предназначены для желающих похудеть, укрепить и нарастить мышечную массу, укрепить мышцы и связки, улучшить тонус кожи, избавиться от целлюлита.
В зависимости от целей можно подобрать частоту и силу подаваемых импульсов. Импульсы более сильные и с большими перерывами предназначены для силовых упражнений и роста мышечной массы, импульсы меньшего воздействия и интервала предназначены для кардионагрузок и разминки, импульсы, имитирующие массажное воздействие, способны привести в тонус кожу, предназначены для лимфодренажа, усиления кровотока и обмена веществ в тканях.

При электростимуляции мышц невозможно получить ожоги или пострадать от тока другим способом. Стимуляция происходит под действием импульса чуть больше естественного, посылаемого мозгом. Сила типульса от опасного уровня отличается просто в тысячи раз. Однако при неплотном прилегании электродов к телу возможны неприятные ощущения, поэтому бельё и костюм подбирается индивидуально, а места прилегания электродов смачиваются.